MASSAGE STRETCHING

DAY 1 (7:00 AM)

14:00 - 14:30 - Participant arrival and welcome

Introducing the trainer.
Introduction of each participant.
Training presentation and recap of objectives.
Hand-over of documents, laminated boards.

Theoretical arguments (2h30)

• Analyse de la posture pour reconnaitre et comprendre les manques de symétrie (support visuel projection Power Point) :
  – Comprendre Les muscles agonistes et antagonistes.
  – Colonne vertébrale et pieds : comprendre l’impact qu’ils ont sur la posture
  – Le tissu conjonctif, son rôle majeur.
• Comment, quand et à qui conseiller le Massage Stretching ?(internes et externes).
• Présentation théorique du Massage avec explication technique des différentes manoeuvres visant à dissoudre les blocages responsables de nombreux problèmes esthétiques (support visuel projection Power Point).
• Handout of a questionnaire on theoretical aspects.

Practical Session (4h00)

• Correction du questionnaire remis en fin de matinée avec explications de la formatrice et questions/réponses.
  – Check participants’ level of understanding.
  Identify the points gained and the unclear points.
  – Évaluer la capacité à reformuler les arguments.
• Démonstration des manoeuvres du Massage Stretching sur un modèle avec analyse et explications des actions des manoeuvres.
• Pratique du Massage Stretching :
  – Technique manuelle d’assouplissement, de pressions et de pompages sur le tissu conjonctif, des élongations et des étirements musculaires, associés à la mobilisation des structures articulaires.
  – Utilisation de la bonne quantité d’huile.
  – Selection and use of appropriate postures for self-protection (back, shoulders) and to ensure good flow and ideal pressure.
  – Mise en application des gestes spécifiques au massage Stretching.
  – Careful listening to the client's expectations and knowing how to meet them.
  To know how to adopt the right distance, session pace, and level of pressure for each client.
• Chaque participante effectuera un massage muni des planches pédagogiques plastifiées sous la direction orale de la formatrice, correction et rappel de l’objectif des manœuvres choisies par la formatrice.
• Each participant will take turns modelling.
• Table ronde sur le programme de la journée, questions des participants et réponses-explications de la formatrice.

DAY 2 (7:00 AM)

• Theoretical and practical review of various manoeuvres.
• Each participant will perform a massage using the laminated educational boards under the trainer's oral direction, with correction and a reminder of the objective of the manoeuvres chosen by the trainer.
• Each participant will take turns modelling.
• During the traineeship, the trainer will cover the following points:
  – Compliance with hygiene rules for equipment and practitioner,
  – Adherence to safety regulations for both the client and oneself,
  – Preparation of the room and equipment,
  – Welcoming the client, presenting the massage, the session's procedure, its benefits and contraindications, and asking about their expectations.,
  - Table setting,
  – Installing the client comfortably and safely on the table.
• Suite de la pratique du Massage, chaque participante doit pratiquer parfaitement les manoeuvres jusqu’à complète assurance.
• Table ronde sur le programme de la journée, questions des participants et réponses-explications de la formatrice.

JOURNÉE 3 (7h00)

• Un tour de table est fait afin de voir avec chaque participant s’il y a des difficultés éventuelles sur la réalisation de certaine manoeuvre et la nécessité de les revoir.
• Pratique du Massage muni des planches pédagogiques plastifiées sous la direction orale de la formatrice avec correction et rappel de l’objectif des manoeuvres choisies par la formatrice.
• Argumentation de la part des participantes quant au choix du Massage Stretching.
• Approche cliente – esthéticienne, explication des objectifs du massage Stretching pour le client.
• Hot takes.
• Closing remarks and handing out of documents.