Masaje circulatorio

DÍA 1 (7:00)

Recepción de participantes (30min)

Presentación de la formadora.
Presentación de cada participante.
Presentación de la formación y recordatorio de los objetivos.
Entrega de documentos, tableros plastificados.

Argumentos teóricos (2h30)

• Análisis del impacto de la circulación en el cuerpo con recordatorio anatómico y los diferentes problemas estéticos que se derivan (soporte visual, proyección PowerPoint).
• Cuándo, cómo y a quién recomendar el Masaje Circulatorio: **Cuándo recomendarlo:** * **Problemas de circulación:** Insuficiencia venosa, varices incipientes, piernas pesadas, edemas (hinchazón), mala circulación general. * **Recuperación deportiva:** Ayuda a eliminar las toxinas musculares, reduce la inflamación y acelera la recuperación después de un esfuerzo intenso. * **Estrés y tensión:** A pesar de su enfoque circulatorio, el masaje tiene un efecto relajante profundo que ayuda a aliviar el estrés y la tensión muscular acumulada. * **Prevención:** Puede ser beneficioso para personas con trabajos sedentarios o que pasan mucho tiempo de pie, donde la circulación se ve comprometida. * **Condiciones específicas:** En casos de ciertas neuropatías periféricas donde la circulación está afectada (siempre con prescripción médica). **Cómo recomendarlo:** * **Técnicas específicas:** Se basa en movimientos largos, lentos, rítmicos y superficiales, siempre dirigidos en dirección al retorno venoso (hacia el corazón). Se utilizan principalmente las manos, con una presión adaptada a la zona y a la sensibilidad del receptor. * **Preparación:** Es importante que la persona esté relajada y cómoda. Se puede aplicar un aceite o crema de masaje para facilitar el deslizamiento. * **Frecuencia:** La frecuencia dependerá de la condición y los objetivos. Puede ser semanal, quincenal o mensual para mantenimiento. En casos de edema o recuperación deportiva, puede ser más frecuente al inicio. * **Duración:** Las sesiones suelen durar entre 30 y 60 minutos. * **Enfoque:** Se puede centrar en zonas específicas con problemas circulatorios (piernas, brazos) o realizar un masaje más general. **A quién recomendarlo:** * **Personas con mala circulación:** Es el público principal, especialmente aquellos que experimentan síntomas como hinchazón, pesadez o dolor en las extremidades. * **Deportistas:** Tanto amateurs como profesionales para mejorar su rendimiento y recuperación. * **Personas con trabajos sedentarios o de pie:** Secretarias, oficinistas, camareros, personal de enfermería, peluqueros, etc. * **Personas mayores:** Para mejorar la circulación general y aliviar la rigidez. * **Personas en recuperación post-operatoria:** Siempre y cuando el médico lo autorice, puede ayudar a reducir edemas y mejorar la nutrición de los tejidos. * **Personas con alto nivel de estrés:** Para beneficiarse de su efecto relajante y de la mejora de la oxigenación. **Contraindicaciones importantes a tener en cuenta:** Es crucial preguntar sobre contraindicaciones antes de recomendar o realizar el masaje: * Infecciones agudas o fiebre. * Tromboflebitis o trombosis venosa profunda activa. * Enfermedades de la piel activas e infecciosas en la zona a tratar. * Heridas abiertas o quemaduras recientes. * En casos de cáncer, especialmente con metástasis, se requieren precauciones extremas y siempre la autorización médica. * Insuficiencia cardíaca descompensada. * Edemas causados por problemas renales o cardíacos sin control médico. Siempre es recomendable que la persona consulte con su médico si tiene alguna condición de salud preexistente antes de someterse a un masaje, especialmente si es la primera vez.
• Presentación teórica del masaje con explicación técnica de las diferentes maniobras destinadas a mejorar la circulación (soporte visual proyección Power Point).
• Entrega de un cuestionario sobre las modalidades teóricas.

Parte Práctica (4h00)

• Corrección del cuestionario entregado el día anterior con explicaciones de la formadora y preguntas/respuestas.
  – Verificar el nivel de comprensión de los participantes.
  – Identificar los puntos claros y los puntos confusos.
  – Evaluar la capacidad de reformular los argumentos.
• Demostración de las maniobras de Masaje Circulatorio sobre un modelo con análisis y explicaciones de las acciones de las maniobras.
• Práctica del Masaje Circulatorio:
  Técnica manual destinada a mejorar la circulación de retorno y la energía.
  - Uso de la cantidad correcta de aceite.
  – Elección y uso de las posturas adecuadas para protegerse (espalda, hombros) y proporcionar una buena fluidez y una presión ideal.
  – Aplicación de los gestos específicos del masaje circulatorio.
  – Escucha atenta de las expectativas del cliente y saber responder a ellas.
  – Saber adoptar una distancia adecuada, un ritmo de sesión y un grado de presión para cada cliente.
• Cada participante realizará un masaje munido de las planchas didácticas plastificadas bajo la dirección oral de la formadora, corrección y recordatorio del objetivo de las maniobras elegidas por la formadora.
• Cada participante servirá de modelo por turno.
• Mesa redonda sobre la agenda del día, preguntas de los participantes y respuestas/explicaciones de la formadora.

DÍA 2 (7:00)

• Revisiones teóricas y prácticas de las diferentes maniobras.
• Cada participante realizará un masaje munido de las tablas pedagógicas plastificadas bajo la dirección oral de la formadora, corrección y recordatorio del objetivo de las maniobras elegidas por la formadora.
• Cada participante servirá de modelo por turno.
• Durante la práctica, la formadora aborda los siguientes puntos:
  – Respeto de las reglas de higiene del material y del profesional,
  – Respeto de las normas de seguridad para el cliente y para uno mismo,
  – Preparación de la habitación y el equipo,
  – Recibimiento del cliente, presentarle el Masaje y el desarrollo de la sesión, sus beneficios y contraindicaciones, preguntarle sus expectativas,
  – Ajuste de la mesa,
  Instalación del cliente cómodamente y en seguridad sobre la mesa.
• Continuación de la práctica de Masajes, cada participante debe practicar perfectamente las maniobras hasta tener plena seguridad.
• Mesa redonda sobre la agenda del día, preguntas de los participantes y respuestas/explicaciones de la formadora.

DÍA 3 (7:00)

• Se realiza una ronda de mesa para ver con cada participante si existen dificultades potenciales en la realización de alguna maniobra y la necesidad de repasarlas.
• Práctica del masaje con ayuda de las láminas didácticas plastificadas bajo la dirección oral de la formadora, con corrección y recordatorio del objetivo de las maniobras elegidas por la formadora.
• Argumentación de las participantes sobre la elección del Masaje Circulatorio.
• Evaluaciones en caliente.
• Palabras de clausura y entrega de documentos.